こーんにちはこんにちは なんだかいろいろと書きそびれているけれども、まぁその辺は置いといて。 今日、久々にあさんぽをしました。 最近ダブルワークが多く、本業の出勤も増え、長男くんのサッカーのあれこれなどもあり、忙しい日々が続いておりました。 …

おーはようさんおはようさん今朝の体重56.3kg、体脂肪率29.1％ 昨日の体重55.7kg、体脂肪率28.8％また2日分 最近、おとっとがお家にいるからといって頼りっぱなしでよー、だらしなくなってんだなーいや、おとっとが悪いわけでなく、自分がだよ？笑ということ…