こーんばんはこんばんは
今朝の体重56.6ｋｇ、体脂肪率28.9％
昨日も飲んじゃったのよ
3日連続飲酒、なんなら今も飲んじゃってるから4日連続よ～
ちょいと沼にはまり始めています
冷蔵庫にあとビール二本とチューハイ一本あるの
今日のうちに飲んでしまうか、はたまたとっといてまた明日飲んじゃうか～
今日のうちにのんでしまって、明日は飲まないでおこうと思っても、買ってまで飲んじゃうことがあるんで、どうすっぺかなぁ～
知らんってな
今日は、本当に久々になんにも予定のないお休みの日
仕事がピンチだったので、行けますよと連絡を入れましたが、時すでに遅し
ヘルプが決まったのでいらないとのことで、罪悪感も感じずに休むことができちゃったのよ
ゆうが～
ということで、朝はのんびり朝ごはん
昨日おベンツが出なかったんで、おなかの調子がよろしくなく、調整飯でごはんに納豆とキムチと雌株をかけて、ずるずるごはん
これがなかなかうまいんよ。
本当は、アボカドものせたいところなんだけど、昨日スーパーいったらめっちゃ緑いアボカドしか売ってんかったので、残念ながら断念。
このごはん、気持ち悪がらずぜひやってみてほしい
整腸によろしいよ
昼のヨガに行ってきて、午後から雨が止む予報だったので、テニスできるかなぁなんて思っていましたが
昼ご飯
ゆっくり食べたら久々に昼寝しちゃいました～
あ～、しあわせ
んで、起きたら夕方よ～
もうすぐ暗くなっちゃうから、テニス行っても玉が見えん
ということで、テニスは中止～
子供たちもおうちに缶詰だったので、次男を誘って散歩に行こうと誘ったのだけど、見始めていたアニメの映画がおもしろくてつい長くなり、結局いかんのよ
ということで、なんとも副交感神経優位な休日を過ごしました～
たまにはサイコーです
夜ご飯
明日もとりあえずなんもない休日
ヨガには行こうと思っているけど、テニスもしたいずら
