晩ごはんを食べる6時半頃、遅い昼食だった私はおなかが空かず（だよね）バナナはちみつヨーグルトで今日は締めようと思っていました…あれ？ いつの間にかお腹がすいて… 結局8時頃、残り物でしっかり晩ごはんをいただきました〜まぁ、今日もビール飲まなかっ…

こんにちは〜！今朝の体重56.5kg、体脂肪率28.8％ 順調です😉朝ごはん。昼ごはん。 今日は仕事だったので、お昼ごはんといえども、食べたのは16時頃😅今日も残業でした💦 いやいやいやいや、しかもしかも🙊 明日からは新年度ですが、今日の職場はトラブル満載明日は…