こーんばんはこんばんは 今朝の体重55.7㎏、体脂肪率28.4％ ご無沙汰してしまったので、間のことは割愛します！笑 忙しかったのか、滞ったのか・・・ とにかく間があいてしまったなん。 とりあえず今日はお仕事に行ってまいりました そして、トラちゃんの病…

おーはようさんおはようさん 今朝の体重55.7㎏、体脂肪率28.2％ むくみやっと戻り、体調も回復 やっぱむくんでるとなんとなく体が重たいし、頭が痛いほどではないけど重たい ホント、食べたもので体はできているなぁと思う今日この頃。 好きなものを食べたり…

こーんばんはこんばんは 今朝の体重56.7㎏、体脂肪率28.なんぼ なんか、最近そういう数字を覚えられない症候群 ただ、そんなにひどなってないのでヨシとしよう 今日は、特に何もなく経過 朝、次男くんも無事に学校に行ったし、仕事もそれなりにやってきたし …

こーんばんはこんばんは 今朝の体重56.7㎏、体脂肪率忘れた むくみで頭痛 少しさかのぼろう 土曜日さ、仕事休みだったから朝からヨガに行ってきました～ ほんでさ、トラちゃんがあんまり調子よくないし、いつ会えなくなるかわからんからばあたんに連絡してお…

こーんばんはこんばんは 今朝の体重55.6kg、体脂肪率28％ 昨日、飲み過ぎました！ 今日は、ちょいと遠出の予定だった。 お酒残ってたら困るので、おとっとに運転してもらった。 いや〜、グロッキー😱 今日はもう寝る🥴

こーんばんはこんばんは やーっと、久々にヨガに行ってきました 今日はかなーり残業で、帰って来たのは16時過ぎ マイナンバーカードの受け取り、どうしても今日行きたかったのと、保険屋さんの確認事項の電話もしたかったのと、そんな日に限って帰ってくるの…

おーはようさんおはようさん 今朝の体重56.0㎏、体脂肪率28.5％ なんだか昨日もなかなかやる気が出なくて、本当は最後の時間のヨガは大好きなプログラムだったんだけど、7時くらいから寝ちゃって結局行けなかったっす 昨日は、仕事から帰ってきて保険の相談…

おーはようさんおはようさん 今朝の体重56.1㎏、体脂肪率28.4％ 久々に忘れないうちにパソコンを開けました 昨日一昨日と朝一でトラちゃんの病院に行って、それから仕事に行っていたので、子供たちは学校をお休みしているのにバタバタな朝で慌てて仕事に行っ…

こーんばんはこんばんは 最近はトラちゃんのことがアレで、なかなかほかのことが滞っておるのだけど、当然ヨガにも行けていませんねん。 トラちゃんのことが心配なのもあるんだけど、寒いのもあったりホルモンバランすも関係しているのか、今一つ運動への意…

こーんばんはこんばんは 今朝の体重55.7kg、体脂肪率は忘れた ちょっと今、そこに興味薄いの、自分(^_^;) トラちゃん、やっぱり辛そうで、昨日の朝一で病院に連れていきました 着いたら、やっぱソッコーで酸素投与… そして、レントゲンはやっぱ肺水腫。 前回…

こーんばんはこんばんは 今朝の体重56.1㎏、体脂肪率28.9％ 滞りすぎてて、いつまでさかのぼれば良いかわからんくなりました(-_-;) いや、そんなことより・・・ トラちゃんの調子が心配です 日曜日、朝一で病院に 足はすっかり良くなり、呼吸の荒さもそこま…

こーんばんはこんばんは 今朝の体重56.0㎏、体脂肪率27.9％ すっごい落ち着いた 昨日忙しくて昼ご飯おにぎり1個しか食べれんかったからなぁ 今日もトラちゃんは落ち着いています なんなら、ベルがごろにゃんです ピンちゃんは変わらずうるさいです きょうは…

こーんばんはこんばんは 今朝の体重56.7㎏、体脂肪率29.2％ おやつやなんだ食べたからな トラちゃんは、いまのところ落ち着いていて、お薬だけを上手によけてごはんを食べております 今日は朝から普通通りにごはんを食べて 普通通りに私語をに行きましたや …

こーんばんはこんばんは 今朝の体重57.0㎏、体脂肪率29.9％ やばいやばい いやさ、さっき昨日からの出来事を長々と書いてたのですが、なんかページが飛んじゃって、記事がどっかいったで 別にたいした忘れちゃいけないこと書いているわけでないから、ぜんっ…

こーんばんはこんばんは 今朝の体重56.7㎏、体脂肪率29.1％ 今日の報告、いらんいらん とにかく、トラちゃんのご報告 結局、お迎えは予定通り5時頃に行きました ドキドキして待っていたけど、結局電話は来なかったので、順調だったのかな？と思いながらお迎…

こーんにちはこんにちは 今朝の体重56.4㎏、体脂肪率29.1％ やっぱりやりましたよ、飲酒～ おとっともいないし、ごはん作りたくないし、なんならやっぱし飲みたいしということで、お買い物に行って刺身やらお惣菜やらを購入し、子供たちも晩御飯は自由形～ …

こーんばんはこんばんは 今日の第2弾 長男くんのサッカー 外での試合は今年最後 ほんでもって、小学生最後の外試合 コーチ陣も気合い十分 ということで、いざ、出陣！！ って感じだったのですが、トラちゃんのトラブルに見舞われ おかあちゃんは、サッカー観…

こーんにちはこんにちは 今朝の体重55.9㎏、体脂肪率27.8％ 激減です！笑 いや～、昨日さ、研修を終えまして 一番最後の時間のヨガ、ギリ間に合うかな～なんてのんきに帰宅。 そしたら！ なんと！ トラちゃんの後ろあしが麻痺していると！ 長男くんが慌てて…

おーはようさんおはようさｎ 今朝の体重57.3㎏、体脂肪率29.4％ スイッチ入っちゃいました～ 昨日さ、仕事終わりに昼ご飯食べたのが15時半 そして、晩御飯はがんばって作ったけれども、おなかすいてなかったのでちょっとだけ晩酌～なんて思っていたら・・・ …

おーはようさんおはようさん 今朝の体重56.3㎏、体脂肪率28.5％ まぁまぁになってきたなぁ けど、今日は通じがない なんか整わないですなぁ それもそのはず、なんかあんまり運動できていないと思う今日この頃 寒いからかなぁ 歩く気にもならんし、筋トレやる…

こーんばんはこんばんは なんか、太ったなぁ お腹の肉があんまりすっきりしていないでないの そして、おへそがなんか太っている感じのおへそになっています おかあしゃんは残業して帰ってきたら、おうちは抜け殻 下のぼんずは遊びに行っていて、上のボンズは…

おーはようさんおはようさん 今朝の体重56.7㎏、体脂肪率29.1％ いや～、むくみがとれないなぁ～ いや、原因がきちんとあるんよ だってさ、昨日晩御飯食べたあと、ポテチがっさり、チョコビスがっさり食べとる おやつは食べても割とむくみ取れたりするんだけ…

こーんばんはこんばんは 今朝の体重57.0㎏、体脂肪率28.9％ あれ？ そんなに落ち着いてねぇな。。。 いや、これから腸の調子が整った日を何日間か送ればきっともっと体重は落ち着いてくるはずやで ということで、今日はもう朝から忙しい日だということを覚悟…

こーんばんはこんばんは 研修がんばりました！ 帰ってきてから、美味しそうなごはんがあったので食べました〜 昨日の便秘からの、今日のこんにちは さっき、ぺんぴとむくみのお話アレしたけど… 昨日、買ったやわもちアイスと、午後のミルクティー、菓子パン…

こーんにちはこんにちは 今朝の体重57.5㎏、体脂肪率29.2％ 昨日の体重56.7㎏、体脂肪率29.3％ いんや～、むくみすんごい そして、飲んでいる！ 今日の原因はこれ↓ 昨日、あんまりあったかくてやりましたよね～、外で そして、お友がわざわざジンギスカンの…

こーんばんはこんばんは 今日は朝ヨガ行った 詳細は明日だなー おやすみなせー

こーんばんはこんばんは 今朝の体重56.6kg、体脂肪率28.4％ 昨日、よがサボって飲んだらこのありさま そして、なんとも活力わかずダラダラ～ すいーすいすすんで、6本も飲んじゃったのよー だって、今日からお酒もねあがりするかしらー思って、ちょっと買っ…