おーはようさんおはようさん 今朝の体重56.4㎏、体脂肪率28.0% 昨日、夜ヨガから帰ってきて飲酒&おやつパーリナイしたけど、そんなに増えなかったな そして、おべんつが出なかった昨日。 今朝はやっとこさエンジンがかかりました いや~寒いな そして、昨…
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