こーんばんはこんばんは 今朝の体重56.3kg、体脂肪率28.1％ 機会飲酒月間3日目でしたー 仕事終わり、夕方のヨガに行ったあと… 年末の歌番組記念 2本飲んじゃいましてー ノリノリで歌番組見入っちゃいましたわー ただ、爆食は抑えられたので、こんな体重経過…