こーんばんはこんばんは 今朝の体重57.0㎏、体脂肪率29.1％ 昨日の夜は機会飲酒月間の5日目 昨日は飲むと思ってました だってさ、サッカーがぁぁぁ 家族で、あーだこーだ言いながら、おやつ食べたり酒飲んだりしながら観戦するのがすこぶる楽しい なので、も…