こーんにちはこんにちは ちょっとだけ残業してかえってまいったである もう、暑すぎてさ、今日は夕方長男くんのサッカーの体験があるし、さすがに汗まみれ頭ぼさぼさ過ぎて、帰宅後シャワーへ直行～ さっぱりしたのである そして、仕事中の携帯への連絡を確…

おーはようさんおはようさん 今朝の体重56.1㎏、体脂肪率28.3％ 昨日、夜中12時頃、おトイレに起きたらさ、おとっとがまだ起きててさ、なんとなーくチョコビスケットを食べてしまいました～ しかも10枚以上くらい食べたんでないかな？ 今朝は若干胃もたれで…