pitobeのブログ

いろんなことを書いていくよ

減量5日目

こんにちは🤗

ヤバいヤバい😱
さっき帰ってきた👻
16時半まで働いたぜ😅

今朝の体重56.4kg、体脂肪率28.5%📝

朝ごはん、載せときましょう☝️
f:id:pitobe:20220401171043j:plain

今日はたぶん遅くなると思って、昼休みのないパートさんだけど、一応プロテインを持っていきました🤣

正解〜💯

ちょっと落ち着いたところでプロテインを飲み、ちょっとした置き換えダイエットみたいな状態に〜😝

仕事は忙しくて大変だけど、周囲の人が良い人ばかりで、みんな思いやりがあって、優しさで乗り切れる〜☺️

けど、お腹は空きますね🥴

5時すぎたけど、間食?昼食?にこれ↓食べます🍌
f:id:pitobe:20220401170921j:plain

今日はリモート飲み会🤣💓

買い物行ってこなきゃ〜😁