おーはようさんおはようさん
今朝の体重56.1㎏、体脂肪率28.0％
調子は回復。
不調の原因はなんとなくサッシが付いた。
今日は動けるようになりましたや
一安心
昨日は晩御飯後、長男くんのサッカーソックスやらテニスのグリップテープやらを買いにスポーツ屋さんに行きました
やっと買えたよソックス。
穴あきばっかりしかなかったので、もうシーズンオフになるけど、どうせフットサルでも使うしということで買いました
ということで、体調も回復したので、今日は夜の8時半からのヨガに行ってこようと思う
老廃物よ、出ていきなさ～い
