今日で春休みが終わります子供たちは、またいちだんと成長しました 突然ですが、長男は去年の冬からシーバー病を患っています 知ってますか？シーバー病 私は病院で長いことリハビリをやっており、整形分野にも携わっていましたが、年齢層が比較的高めだった…

こんにちは 今日は仕事が休み、午前中にヨガに行ってきました 休みの日は早めの時間に行けるからありがたい～✨ 気持ちよく動いてきました お昼に帰ってきて、子供たちのごはんは冷凍の焼きカレー 超おいしそうでしたが、私は別メニュー キノコたっぷりそばで…

こんにちはていうかさ、月曜日の朝、今日からまた節制です☝️ とか言ってなかった？笑前にも三日坊主はすごい✨ と書いたことがあったけど、ホントに一日しか節制が続かないなんて！そんな私ですだけど、それでも痩せたくて、子供たちのためにまだ健康でいたく…

おはようございます 今日の体重58.0ｋｇ、体脂肪率30.0 ムムム またやっちまいました～笑 昨日、仕事から帰ってきて、学校に行って帰って来たらもう5時過ぎ～ 帰宅後、どら焼きを食べて少し休んだらソファーに根っこが生えてしまいました そうなると、晩御飯…