こーんばんはこんばんは いや～、いってきました、常温のヨガ 今日のライナーにたまたま掲載されていたところ、調べたらもう魅力しか感じん。 ということで、いざ出陣。 受講生はあっしともう一人 こじんまりとしたスタジオで、ヴィンヤサヨガとやらを受けて…

こーんにちはこんにちは 今日は長男くん、体調不良なく経過しております 喉痛もやわらいだようで、元気なお休みを楽しんでおります たださ、近しいお友達のコロナ感染が新たに発覚したので、なんとなくあずましくない けども、抗原検査は－、100％安心はでき…

こーんにちはこんにちは 今朝の体重56.9㎏、体脂肪率28.6％ 昨日冷蔵庫にビールあったのに飲まないで過ごせたやん なんか、体の中が悪玉菌だらけになっていたような感じで、いんや～、ガスがくせぇくせぇ その犯人たちが3回にわけて今日は出て行ったわけよ …