元通り

おーはようさんおはようさん

体重経過、58.6㎏・・・

ちょっと落ち着いて57.0まで落ちたんだけど、その後また飲んでしまいまして

このありさまでございます

１週間に２回飲酒、カレンダー上はなんとか維持している

日曜日は次週になるからな

つうことで、本当は日曜日をその週に含めてしまえば先週は３回飲んだことになる

いや～、ほんと節酒チェッカーのアプリ入れないとほんとに減らせない

お酒に変わる活動を探さないと～