おーはようさんおはようさん
今朝の体重57.6㎏
蓄積されていたものがやっと戻ってきました
3月飲み続け、４月１週目週２回飲酒のおきてをやぶり（３回飲んだ）、暴飲暴食を続けた結果、４月に入ってから体重の平均は57㎏台後半でございます
いや～、習慣ってなかなか抜けるもんでないなあ
ごはん食べたあとの細ポッキーの習慣もなかなか抜けぬでござる
そして、ホットヨガにもいかなくなって、忙しくてインストラクターの受講も進んでないし、レッスンも受けれてないから、老廃物バディになってる・・・
そして、、今日は雨降りのダブルワーク
雨でやだけど、1日素敵にすごしていこーー
