こーんにちはこんにちは
今日は57.1㎏でございました
あと１㎏が遠い・・
頑張ってまいりましょう
最近はブログが滞りがちになっているのだが、朝子供たちを見送りに出た後、そのまま雑草との闘いを繰り広げております
家の周りを一周
頻繁にとっているけど、やっぱ生えるのよスギナちゃん
素晴らしい生命力です
ということで、朝パソコンを開く時間が取れなくなっている
そして、帰ってきたら副業か、副業ない日は残業か
という感じで、相変わらずせわしなく過ごしております
そして合間にヨガの動画視聴したりなんかして
そして、疲れてぐーたら過ごしたりして
という感じでめっきり運動量が減っていると思う今日この頃
今日は朝から長男くんの野球の試合ということで、４時半起き
んで、昼のおにぎりと朝飯を作るために、前日の食器洗い
前の日にやっとけっつーの！！
そして、昨日もなんだかんだ１２時くらいにネタから、完全に寝不足のすけ
本当は朝の一仕事が終わったら寝たいところだったけど、それをやってしまうと午前中いっぱい寝てしまって台無しの１日になっちゃうから、がんばって起きてた
朝からキノコそば作って食べて、眠たいところ、雨トーク見ながら自転車こぎ
３０分こいだところで、寝そべって休憩しながら足上げ腹筋１０回
たった１０回だけど、やっただけえらいで
そして、また雑草とのバトル
やっと土入れして、花の種も植えたった
それから長男くんの野球を見に行ったけど、ちょうど休憩中
いったん帰宅して、朝ごはん時間が早かったせいで１１時ころからおなかペコペコ
だけど、、この時間に食べたら１食分増えちゃうと思って、食料品の買い物に出かけたの
そしたらちょうど帰ってきた時間が昼すぎ
あら、野球始まっちゃう
おにぎりだけほおばって、また野球を見にＧＯ
これでもまだ半日しかたってない
雨が降ってきたから、途中で帰ってきて、最近どん的流行の減量パスタを作りました
おとっとにも次男くんにも食べてもらったけれども、案外好評よ
魚の缶詰は体にいいので、食べれる人はおすすめである
いま３時、眠くなってきた～
