こんにちは😄
今朝の体重56.8kg、体脂肪率28.7％📝
最近豆だったから、朝の情報がないのは久々です😅
昨日、さんざん迷ったあげく、やっぱヨガに行ってきました🧘♀
週末に行かなかったから、久々な感じで気持ち良かった〜🤗
なもんだから、昨日の晩ごはんは昼ごはんの残りのペンネと、卵かけご飯で終わりました😄
茶碗は明日に残して😅
そして、今朝の朝ごはんはこちら↓
朝に昨日の片付けやら、いつもはしてない犬の散歩やらで慌ただしく…
仕事はこれまた残業、そのあと学校に用事があり🏫
隙間がなく、帰ってきてからごはんにありつけませんでした💦
せめてと思って、バナナヨーグルトドリンクを作って飲んだけども、ぜんっぜん足りな〜い😱
回転寿司に行きたい衝動にかられてます🤤
