こーんばんはこんばんは
今朝の体重57.0㎏、体脂肪率29.9％
やばいやばい
いやさ、さっき昨日からの出来事を長々と書いてたのですが、なんかページが飛んじゃって、記事がどっかいったで
別にたいした忘れちゃいけないこと書いているわけでないから、ぜんっぜんいいんだけど、アレ？とは思うよね
ま、いっか
トラちゃんは、だいぶ元気を取り戻しております
昨日にもまして一段と呼吸も落ち着いて、元気がゆえに薬を飲ませるのが大変になって来た💦
トラちゃん、一緒に頑張りましょう
今日は、子供たちがお休みで、おかあちゃんはお弁当をこさえて本業＆副業でございます
親指、頑張っている
あさってまた研修だけど、親指治るかなぁ
そして、おかあちゃんは悪い習慣が復活しており、飲むわ食べるわ・・・
少し気を付けないと
しかも、ヨガにもなかなか行けなくて、昨日久々にいったらやっぱり楽しかった～
ヨガの頻度が減ると姿勢が悪くなっていくのが実感できる
ピンとしてない
こういうところで、筋のバランスが悪くなるんだろうなぁ
効率よく動けるように整えることが必要ですな
今日は、また2本ばかし飲んでしまいましたのよ
そして、おやつも食べている
明日も重たいな～
さて、今日食べたもの載して寝るとするかぁ
夜は昨日買ったお惣菜とアイスとおやつ〜
こりゃやべー
