もりだけさー

こーんばんはこんばんは

今朝の体重55.6 kg、体脂肪率27.9％
戻りやすくなったし、痩せたなー🤤

今日は朝ヨガからのもりだくさん🤣

ヨガの前にプロテインとバナナ、ココナッツオイルコーヒーで栄養補給

帰ってきてからあさごはん

そのあとは‥

アレコレで、今日はコレ

明日も朝一ヨガに行ってくるぜー

ニューヨーク行って🗽
寝まーす