こーんにちはこんにちは！ キャンプ以来とどこおっておりました！ なんだかバタバター んで、なんか疲れてんのか、食べてるものがいくないのか、スキマ時間の使い方がうまくない今日このごろー そして、ハマった〜Stray Kids！ サイコー🤣

こーんにちはこんにちは！ 捻挫からの不調で不活発でして。 ブログから遠ざかってました！ 今日は今年一発目のキャンプ 寒いからデイキャンです！ そして、強風… 焚き火で豚汁作る予定なんだけど、タープ張れるかなー？

こーんにちはこんにちは 57.4kg、すこし落ち着きました！ 昨日は寝たきりの一日でございました(-_-;) というのも、おとつい捻挫しちゃって〜 てな感じで〜、今仕事中😆

おーはようさんおはようさん 体重58.0㎏でございます 完全に増量中でございます 今日はあたくしの４５歳の誕生日でございます だけど、ダブルワークでそれなりに忙しい１日でございます いやいや、おだやかな普通の日がなんともありがたいと思う年ごろになっ…

こーんにちはこんにちは 昨日はいいだけ飲みましたので、58.1㎏ これは仕方なし 昨日は専門学校時代のお友達とzoom飲み会だったので zoomでやる予定だったのだけど、一人はコロナでずーーっと遊びに来れてなかったから、おいでや～ということで、2人で1人に…

おーはようさんおはようさん 体重58.4㎏・・・ 増量中でございます 3月に飲み食いした悪しき習慣、改善できずにいます 昨日は副業から帰宅後、バナナヨーグルトだけ食べる予定にして、夕方昼ごはんに残したカレーを食べてから行ったのだけど・・・ 最後の最…

こーんにちはこんにちは いや～、せっかく昨日久々の56㎏台に突入したのに、また58.1㎏に逆戻り～ というのも、昨日は長男くんの学力テストの結果発表～ 結果はどうかなぁと言っていたのですが、目標にしていた順位以内に入りました！！ そうなったらさ、お…

おーはようさんおはようさん ひっさびさの56.9㎏ ひさびさの56㎏台 おやつ食べてるからなかなかストンとはいかぬのだ 昨日は健康診断のあと、買い物やらおうちのことやらしたあと、副業でした いや～、昨日も3本 最近3本が多くて、体にこたえる～ 今日は本業…

こーんにちはこんにちは 57.3㎏、ちょっとずつ落ち着いてきておりますが、アベレージは57㎏台キープ 1㎏増量ってとこっすなぁ 昨日、トドックのお兄さんにビール頼んでもらえませんか？と言われ、躊躇なく頼んでしまいました！笑 さて、我慢できるかな？ 今…

こーんにちはこんにちは 57.5㎏に落ち着きましたが、今月はずっと５７㎏以上をキープ中 なんてこったい ３月からのフィーバーを取り戻せずにおります 昨日はダブリングだったのだけど もう、本業からちょっとやなことあったんよ そして、極めつけは癖つよお…

おーはようさんおはようさん 体重経過、58.6㎏・・・ ちょっと落ち着いて57.0まで落ちたんだけど、その後また飲んでしまいまして このありさまでございます １週間に２回飲酒、カレンダー上はなんとか維持している 日曜日は次週になるからな つうことで、本…

こーんにちはこんにちは やばいやばいやばい 今日の体重58.6㎏！ 昨日もやばいやばいって言っておいて、昨日しゃぶしゃぶの食べ放題に行っちゃった 外食したい軍がいて、野菜も食べれるところっちゅうことでしゃぶしゃぶになったのだけど、食べ放題だし、お…

おーはようさんおはようさん 今朝の体重58.0㎏ 昨日せっかく57.6になったのに、戻らんぞ 昨日、副業から帰ってきたのが21時半ころ ３本もやってきたからおなかすいちゃって、みんなが食べ残した鍋の残りを食べて、作りおいてあったおにぎりを食べて、ちょっ…

おーはようさんおはようさん 今朝の体重57.6㎏ 蓄積されていたものがやっと戻ってきました 3月飲み続け、４月１週目週２回飲酒のおきてをやぶり（３回飲んだ）、暴飲暴食を続けた結果、４月に入ってから体重の平均は57㎏台後半でございます いや～、習慣って…

おーはようさんおはようさん 今朝の体重58.2㎏ ぜんぜん減らなーい 疲れすぎてなんだか整わない 昨日はファームへ手伝いに行ってきました～ 農家のお仕事初めてお手伝いしてきたのだけど、ほんと農家さんはすごい！！ 朝早くから重労働 しかも同じ動きの繰り…

おーはようさんおはようさん 今朝の体重58.1㎏・・・ 土曜日飲みすぎた分の脱水で、水分引き込みまくってこの体重 昨日はバナナ食べて、晩御飯スルーしたけどこんな感じ やっぱコンディションを保つのって大事 飲んでるとき、水も同量飲むとよいなんて言うけ…

こーんにちはこんにちは 体重58.0㎏、機械飲酒になってしまい、週2回までの法則が覆されてしまいました いや、自分でそうしてるんだけど！笑 そして、飲みすぎで・・・ 今日はほとんど寝たきりだった💦 これから仕事に行ってくるでやんす

おーはよさんおはようさん 今朝の体重58.2㎏ いやいやいや、なかなか一筋縄ではいかぬのだ 昨日、始業式、入学式 新年度のスタートということで、ばあたんを誘ってごはんに行きましたらば せっかくごっつぉーになるということで、飲む飲む！ 結局今週2回目の…

おーはようさんおはようさん プティダイエット期間、今朝の体重58.0㎏でした 昨日は飲んでないんだけど、子供たちが春休み最終日ということで 朝から学用品を買いに行き、歯医者に行き、床屋に行き・・・ そしたらもうお昼 ずっと前からその道を通るたびに次…

こーんにちはこんにちは 今朝の体重58.2㎏・・・ え？？？ いや～、昨日長男くんとジョギングして（次男くんは自転車です）さ、44歳にして8.8㎞も走れて大喜び～ ・・・・・・・・ やってしまいました、祝杯！笑 そしたらこのありさまよ～ とりあえず、今月…

こーんにちはこんにちは！ 今朝の体重57.1㎏でした ちょっとずつ落ち着いてきたな 昨日、副業帰ってきたあとまたランニングしようと思ったのだけど、家帰ってきたらテーブルに置いてあった柿の種を食べたら、スイッチがオフになりました 軽くごはんを食べて…

おーはようさんおはようさん 今朝の体重57.3㎏でした 今月はもう卒業式フィーバーはおしまい 整えていこうと思います 昨日、夕方から副業行ってきたのだけど、早く終わったので帰宅後ランニングに行ってきました 走った距離6.2ｋｍ！ 一人で初めてこんなに走…

こーんにちはこんにちは 長男くん、中学生になります！！ ということで、今日は模様替え 長男くんの部屋を２階にあげると同時に、あれこれ調整しています 本当は長男くん、まだ自分の部屋が欲しい！という感じにはなっていないのだけど、いずれどうせそうな…

こーんにちはこんにちは 今朝の体重57.7㎏でした 金曜日、副業終了後サッカーの納会＆コーチの送別会に行ってきました この日の朝、最近マックス体重記録していたから、朝ごはんはバナナブルーベリーヨーグルト、昼ご飯は小さめお弁当、副業行く前にプロテイ…

こーんにちはこんにちは 昨日は結局サッカー最終日、長男くんの症状も軽減していたので行ってきました～ 中学生や高校生まで、コーチがかかわってきた学年が集結、いんや～圧巻でした 動きがちがーう！ サッカー、面白いですな 長男くんも刺激を受けて、やっ…

おーはようさんおはようさん 今朝57.4㎏、少し落ち着いてきました 昨日の夜、もう完全に腹の脂肪が復活してきた感じでありまして、1.5㎏ぐらいの変動は明らかに体形に反映されるなと実感。 今月あと2日で終わっちゃう 卒業式フィーバーを楽しむか、コンディ…

おーはようさんおはようさん 今日は新しい方のパソコンでやっています まだ使い慣れないけど、前のパソコンよりはハイスペックなはずなので、こちらのパソコンはお母さまのお仕事用に使っていく予定です。 長男くんの熱も下がり、今日からまた通常通りの生活…

こーんばんはこんばんは 今月は飲む月間に認定したのはいいが、さすがにひどくなってきたわ 今朝58.1㎏・・・ 毎日飲んで食べて、仕事も休みだと動く量も少ないということで、このありさま空腹を感じる時間もいつもよりも少ないので、なんとなくおなかはいつ…

こーんばんはこんばんは 突然ですが、パソコンを買いました！ そして、そのついでにウィルスソフトを新調しました 全体的にチェックかけて、途中経過の段階で仕事に行かなければならず、しばし放置 今帰ってきて、開いてみたけども。。 あれ？ なんか動作早…

おーはようさんおはようさん 今月は卒業式フィーバーなので、飲む月間に設定をしています そして、ヨガの資格取得に向けて受講も始めたから、ホットヨガにほとんど行ってないので、運動量も少なく経過しているのですがな いや～、全体的に57㎏台が多いわけ～…